cos na

Na estr biore exe a prolka w normie xP. Rozumiem że takie cos po cyklu przechodzi? Tak eie sklada ze w miare spoko gosciu jestem xd nigsy nie burzylem itd, ale jak,bylo trzeba to j**nalem. Teraz po prostu latwiej mnie wk***ic, no ale zakodowal mi sie temat bylej - moze juz bez nerwoeego podejscia ale dziennie mysle 24h o jej i jej kolesiu, a [...]

witam chciałbym zapytac czy spozywanie odzywki białkowej w dni nietreningowe wplywa korzystnie czy niekorzystnie na nas ?? czy wypice ja ok 1h przed snem cos nam da czy nic czy lepiej dawke z rana i a no czy jedna czy wcale . dzieki za info :) Przed snem na pewno warto unikać białka. Pogarsza jakoś snu. Białko działa pobudzająco na organizm, a to [...]

Tak Diete i Trening mam:))) Dzięki za Doradzenie jak koncze to podam jakie były efekty. czyli 30 czerwca :)) bo zaczynam od 20 grudnia. bo Trzeba Uzbierać kase na start 300zł:))a potem jeszcze 300 w między czasie. Ale według mnie to i tak lepsze niż koks bo nieniszczy sie organizmu. Jednak jak by ktoś chciał coś jeszcze [...]

Tylko, że ta bez "total" ma trochę za niską pozycję maksymalna tak przynajmniej wygląda to na zdj. Decyzja chyba padnie na tą ławkę https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24440-Lawka-dwustronna-MS-L101-Marbo-Sport.html Taka sama jak 102 ale ciut dłuższa o te 8 cm a ja mam 192cm więc zawsze to jest coś :) no i 10 pozycji i ujemny układ także chyba [...]

[...] sportowego, bo wiedza wiekszosci internistow o sterydach jest zalosna. Jesli nie bedziesz dalej koksowal meta, to twoj problem raczej zniknie. Lepiej odloz pieniadze na cos lagodniejszego. Najbardziej rozbawilo mnie twoje pytanie, czy jestes nadwrazliwy na ten lek. Lekiem, to meta moj drogi jest w kilkanascie/kilkadziesiat razy mniejszych [...]

To moze ktoś by mi coś ułożył...? Ale ktoś kto ma jakieś wyniki i uzyskał jakąś mase na ułożonej przez siebie diecie. Sory mutra ale nieprzepadam za kolasiami takimi jak ty (mało w osiągach dużo w gębie) chociaż po części masz racje. Bez rozstępów niema postępów. Bez anabolików niema wyników ;)

a moglbys mi przyblizyc czym jest ten srodek. Bo szczerze powiem,ze pierwszy raz o nim slysze... a co z ta roznica STANAZOLOL - WINSTROL, tylko w cenie?? bo slyszalem,ze niczym sie nie roznia w dzialaniu, wiesz cos moze na ten temat? dzieki za porade

Coś takiego ułożyłem w miarę środków 6:00 2 bułki pełnoziarniste żytnie,szynka z indyka,3 jaja 11:00 2 bułki pełnoziarniste żytnie,szynka z indyka 16:00 ryż, pierś z kurczaka gotowana 20:00 przed treningiem mieszanka warzyw na patelnie , jedno średnie jajko 22:00 po treningu twaróg pół tłusty,banan

Nie ma takiej możliwości aby masa ciała spadała i to do tego jeszcze regularnie, co tydzień o 0,5 kilograma przez 10 tygodni, a obwody ciała nie ulegały zamianie. To jest łącznie 5 kilogramów. Musi to spadać z jakichś partii ciała. Przecież nie spadło z głowy, szyi, czy stopy, których nie mierzysz. Coś tutaj namieszałeś. Podobnie jak w sytuacji [...]

[...] klate, nie siedzi tam sporo fatu, najwiecej jest w okolicach pasa, pepka, ale to norma, kazdy z nas na masie tez tam gromadzi fat w pierwszej kolejnosci. Jest zima, okres masowy w pelni, wiec staralbym sie cos tutyaj dołożyć jednak kilogarmow :) tylko bez poswpiechu, powoli, ciezko zapierniczal na silowni, to cialo powinno dobrze zareagowac

Jak ktos ma jakies pytanie i moze mi cos podpowiedziec a lepiej sie gada na GG to tu podaje swoj nr.6015077

na e-Bayu może coś być ale na pewno nie w polskim wydaniu. Będziesz musiał się zadowolić serwisami informacyjnymi poświęconych dla boksu.

Trudno jest pomóc przez internet. Może umów się na jedno spotkanie z instruktorem, on Ci powie, co poprawić i dalej będziesz sam pracował. Albo spytaj ratownika, niech rzuci okiem, czasem są przyjaźni. Albo poproś kogoś niech Ci zrobi filmik i wrzucisz tutaj, może coś się da zobaczyć. Co można teraz poradzić... ćwicz, póki nie nabierzesz [...]

'nie wiem czy koleś z tym coś kombinuje ale wątpie a to białko wyglonda na orginalne' po czym poznałeś? przeciez worek moze byc piekny ladny a w srodku popiół, żwir, mąka i rolmlecz wraz z pasza dla knurów. Ja tam bym nie ryzykowal

nie no , ale od lipca do teraz + 2 cm w kalcie z przerwa 2-tygodniowa to chyba jednak jest cos nie tak , najgorsze jest to , ze przy takiej klacie mam lapke 36 i to smiesnie wyglada :( barki tez jakby oklaple , nie mam juz sil a brzuch sorry bojler ma 88 cm , wyciskam 16 X 60 kg a kiedys z wieksza klata i mniejszym brzuchem wyciskalem max 7 x te [...]

hehehe kolego :P .. temat na forum jest tkai sma jak na aukcji .. sadzilem ,ze chodiz CI o osobne produkty :D ... a Ty po prostu podlapales z allegro hehehe :P ... gainier to cos jakby mieszanka karbo i bialka.. przyu czym bialko jest w malej ilosci a co ilosci kreatyny w tym gainierze.. no nie licz na nic.. bo sladowe sa :P

tak bralem ome bralem boldka deke...i najbradziej jestem zadowolny z polaczenia boldenonu i propionatu...lodzianin to jak by bylo mi dane to chcial bym z toba pogadac na gg...mozliwe to jest bo chce o cos zapytac ale tu to nie ma sensu...

[...] i tak wyciszająco moze nie jestesmy w stanie tego zobaczyc lecz jako sprinter wiem i widze to doskonale i np. magnez trzeba przestać prac minimum 3 tygodnie przed najwazniejszym startem, tylko nie wiem czy potas działa podobnie i czy takze trzeba go odstawic na ten okres... gorzej jak działa inaczej a ja go odstawie i mozna cos stracic...

w 2 jest 100g miesa, myslalem zeby zrobic sobie cos a la tortilla bo jestem wtedy w pracy i mam 15min na posilek.Ser zolty czy bialy? bo jesli bialy to nie dam rady tego swinstwa przelknac:) ok dam 3 3-5 wegli a jesli tak to czego dorzucic w zamian?tluszczy?

szukam i szukam i nic. Ktoś podał linka do rzekomo strony gdzie wszystko pisze o miarkach ale nic tam nie ma. Mam pytanie! Kupiłem sobie odżywkę GAINERATOR Olimpa. i teraz tak. Na opakowaniu gdzie pisze jak stosować pisze następująco: "... 1 Porcje (80 g - 180 jednostek = 5,5 miarki lub 9płaskich łyżek stołowych)" Postanowiłem zrobić [...]